Estos son la serie de videos que conforman el DVD Introduccion to Goddess Workout de Dolphina para principiantes, es una herramienta para poder entender la base de la Danza Árabe o bellydance, uniendo mente, cuerpo y espiritú para finalmente sentir el poder de la Diosa dentro de nosotros y bailar como tal, disfrutenlo, para más información sobre Dolphina visiten la página:
http://www.goddesslife.com/
*Nota: recuerda ponerle pausa al reproductor de música al final de la página, y regresa para ver el video, gracias.
Intro
Calentamiento
Cabeza, manos, brazos y círculos de cadera
Hombros, pecho, ondulaciones y serpientes
Shimmy y Golpes de cadera
Rutina, estiramiento y enfriamiento
sábado, 7 de febrero de 2009
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