Entrenamiento de Diosa con Dolphina / Goddess Workout

Estos son la serie de videos que conforman el DVD Introduccion to Goddess Workout de Dolphina para principiantes, es una herramienta para poder entender la base de la Danza Árabe o bellydance, uniendo mente, cuerpo y espiritú para finalmente sentir el poder de la Diosa dentro de nosotros y bailar como tal, disfrutenlo, para más información sobre Dolphina visiten la página:

http://www.goddesslife.com/

*Nota: recuerda ponerle pausa al reproductor de música al final de la página, y regresa para ver el video, gracias.

Intro



Calentamiento



Cabeza, manos, brazos y círculos de cadera




Hombros, pecho, ondulaciones y serpientes



Shimmy y Golpes de cadera


Rutina, estiramiento y enfriamiento

Jerarquías en el Harém.

Las mujeres que vivían en el harém estaban sometidas a un sistema jerárquico que se aplicaba de manera estricta.

La Reina Madre era la madre del Sultán reinante, soberana del harém después de él. Cuando el sultán era niño, ella aseguraba la regencia del imperio hasta su mayoría de edad.

Bas haseki- la favorita era la mujer preferida del Sultán y la que le daba el primer hijo varón, heredero del trono.

Las Ikbal eran las mujeres oficiales del Sultán, cuyos hijos eran considerados como príncipes y princesas. Ellas eran como mínimo cuatro y como máximo siete.

Gedikli kadin esclava privada al servicio del Sultán, una de sus funciones era el baño de él.

Odaliscas- Concubinas mujeres jóvenes que ocupaban la cama del Sultán y que podían tener hijos.

Gözde joven esclava del harém, que habiendo llamado la atención del Sultán compartía su cama.

Cariye sirviente del harém, si era lo bastante inteligente e intrigante tenía la posibilidad de ascender al rango de Gözde .

Los eunucos negros niños traídos de Sudán ó Abisinia que eran castrados con métodos particulares para hacerles más tarde guardianes del harén. A través de ellos se hacían las comunicaciones con el exterior.



A su cabeza el Kizlaragasi se ocupaba de la seguridad del harém, la selección de las esclavas y asumía su promoción.

Las esclavas que entraban en el harém debían tener un cuerpo sin defectos y ser muy bellas.



Eran presentadas a la favorita por el kizlaragasi, y después confiadas a las cariye experimentadas que se encargaban de su educación.



Ninguna de ellas podía compartir la habitación del Sultán a su llegada al harém.



Aprendían las prohibiciones de la disciplina del harém y estudiaban música, literatura, danza y canto.

El ideal para cada una de ellas era llamar la atención del Sultán e incluso hacerse amar. Si tenían esta suerte podía incluso obtener el título de esposa del emperador más poderoso del mundo.

Las jóvenes esclavas se vestían y se paseaban para destacar ante el Sultán, si una de ellas captaba su mirada, ponía en evidencia su encanto y coquetería para responder.



El Sultán no mostraba jamás su deseo delante de la elegida, se contentaba con hacérselo comprender por una mirada o un gesto particular, después designaba su deseo a través del intermediario del kizlaragasi a quien pedía que se la preparase.

La feliz elegida era llevada al hammam (baño turco), se le quitaba todo pelo superfluo, se le perfumaba y se le vestía de bellos atuendos, después era llevada a la habitación imperial acompañada de música y cantos.

Al entrar en la habitación, se aproximaba suavemente hasta el borde de la cama del Sultán, entrando por el lado donde estaban sus pies; esta podía ser su primera noche de gloria, puesto que si quedaba embarazada y le daba un hijo, podía llegar a ser una de sus mujeres, o gracias a su sensualidad y habilidad tenía la oportunidad de ser su favorita.

De todo estas luchas y jerarquías habla la película de Ferzan Ozpetek "El último harém", con Marie Gillan y Alex Descas que recomendamos, por su fastuosa ambientación y vestuario y el intento de retrato de los personajes que vivieron el hecho histórico del fin del Imperio Otomano y de la llegada de la república en Turquía.

Danza Masculina del Tahtib ó Bastón.

Para empezar este nuevo año con más alegría e interés, les invito a ver este video de Saidi excelentemente ejecutado por el bailarín Yasser Darwish, disfutenlo!!, es para tod@s los que piden más videos de danza masculina.






FELÍZ AÑO NUEVO!!,NUESTROS MEJORES DESEOS PARA TOD@S, QUE DIOS LOS BENDIGA SIEMPRE, GRACIAS POR SUS VISITAS, BESOS Y ABRAZOS.

Mayi Saade & Dilshad Makaarim.

Felices Fiestas!!.

Que esta Navidad y Año nuevo sean motivo de mucha felicidad, amor, paz y éxito!!, con todo nuestro cariño un abrazo fuerte y mucha luz!!.

Mayi Saade & Dilshad Makaarim.

Danzas Hebreas.

Rikudei Am - Danzas del Pueblo

La danza hebrea es una amalgama de danzas folklóricas de diversos lugares del mundo.

Influyéndola, están las danzas tradicionales de los diferentes grupos étnicos que conforman al pueblo judío. Estos bailes provienen de Kurdistán, Yemen, Norte de Àfrica, India, Georgia, Bujara y Etiopía, con influencia de danzas árabes, drusas y circasianas.

Estas fuentes, juntos con la inspiración de las festividades y la influencia de la naturaleza, el paisaje, el cambio de las estaciones y las costumbres tradicionales contribuyeron a la creación de estas danzas .

Estas danzas reflejan la complejidad de nuestra existencia, la gran variedad de fuentes culturales, nuestros sueños y los problemas que enfrentamos en la vida.

Comprenden una gran variedad de pasos y formas yuxtapuestos con exuberantes movimientos.

Desde movimientos suaves y rápidos, especialmente en la dimensión vertical que se caracterizan por la percepción dinámica del espacio, hasta la variedad de los movimientos y pasos de ritmos sincopados y los movimientos expresivos de los hombros.

La forma de bailar en círculo cerrado da un sentido de igualdad a todos los participantes y una continuidad y pertenencia a un espacio compartido, los movimientos simples permiten a todos la misma participación y los brazos enlazados simbolizaban la unión.

Muere una Gran Mujer Anabel Ochoa!!.

La escritora y sexóloga de origen español Anabel Ochoa murió anoche, a la edad de 53 años, víctima de un derrame cerebral, cerca de las 21 horas, en un hospital capitalino.

Anabel, quien además fue experta en psicoanálisis y publicó varios libros, uno de ellos "Vida en pareja", se le rindió un minuto de aplausos a la también actriz, quien participó desde el estreno hace ocho años de la puesta en escena "Los monólogos de la vagina", estuvo interna desde el pasado lunes, según informó su hija Diana Leng Ochoa, con las fatales consecuencias del derrame cerebral

Anabel "deja un hueco muy enorme en muchos sentidos y en la vida de los mexicanos, porque ella, a través de sus comentarios sobre cómo llevarse bien entre las parejas de matrimonios, a través de sus consejos de sexología, pues la vamos a extrañar en muchos sentidos. En estos momentos es muy importante su familia y estaremos con ellos apoyándolos en lo que se pueda".

Anabel nació en España, en 1955. Vivió en la India, Indonesia y Sri-Lanka, y desde hace más de una década radicaba en México.

Descanse en paz.